da ich seit gestern wieder genauer auf meiner Ernährung achte & auch ich lästigen Heißhunger habe, kann ich euch eine Schüssel leckerer Früchte empfehlen. Ich esse meine immer mit Joghurt. Ihr nehmt nicht zu, verliert den Heißhunger und vor allem ein Sättigungsgefühl! Mir hilft das immer, könnt Ihr ja mal ausprobieren.
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